Jakie są objawy niedoboru potasu i dlaczego nie może go zabraknąć w naszym organizmie?

28 lutego 2023 0 Comments

Dlaczego tak ważny w diecie jest potas? Niedobór – objawy Potas jest głównym kationem wewnątrz naszych komórek i reguluje stężenie innych ważnych składników: wapnia, chlorków, magnezu czy litu. Jest również bardzo ważny w przemianach energetycznych i utrzymaniu odpowiedniego ciśnienia krwi. Odpowiada on także za odpowiednio szybkie przewodzenie impulsów nerwowych i uczestniczy w procesie kurczenia mięśni. …