Opis
Natłok obowiązków, stres, przemęczenie i brak energii dają Ci się we znaki? Chciałbyś zwolnić tempo i wziąć głęboki oddech? Teraz jest to możliwe dzięki pranajamie. Autor, ekspert z dziedziny jogi, podaje skuteczne techniki ćwiczeń oddechowych na poprawę zdrowia i samopoczucia. Stosując je przejmiesz kontrolę nad umysłem, pozbędziesz się negatywnych myśli i osiągniesz wewnętrzny spokój. Pobudzisz układ nerwowy, uaktywnisz samuouzdrawiające moce organizmu i pozbędziesz się dolegliwości. Z pomocą zawartych w publikacji ćwiczeń odprężysz ciało, uwolnisz się od stresu i bólu. Poczujesz przypływ nowej życiowej energii i będziesz gotowy do działania. Pranajama – zdrowe oddychanie.Tytuł oryginału: Pranayama Die heilsame kraft des atemsISBN: 9788373779792Kod paskowy: 9788373779792Autorzy: Skuban RalphTłumaczenie: Gadzina MonikaRok wydania: 2019Kod wydawcy: 21382Miejscowość: BiałystokLiczba stron: 368Oprawa: MiękkaPKWiU: 58.11.1Format: 14.5×20.5cmGłębokość (mm): 20Waga: 0.45Język oryginału: niemieckiJęzyki: polskiGrupa towarowa: Książka
tableta dzien po, nawodnienie organizmu jak sprawdzic, dermedic linum emolient baby, do wyciagania kleszczy, kwas alfa liponowy 300mg, otyłość i stopnia, ketonal forte dawkowanie, najlepsza witamina d dla dzieci, babyboom test, poliuria przyczyny, ama derm, żel punktowy na pryszcze ranking, uchyłki jelita grubego dieta objawy
yyyyy
